Un shake protéiné façon frappuccino, parfait pour un boost après l’entraînement ou en collation ! Ingrédients : 1 dose de Protéin...

Un plat rapide, parfumé et exotique ! Ingrédients : 1 paquet de noodles de konjac 100 g de crevettes ou poulet émincé 1 carotte râpée ½...

Une version low-carb et crémeuse du Mac & Cheese ! Ingrédients : 1 paquet de macaroni de konjac 100 ml de lait (ou lait d’amande non...

Une version légère et savoureuse des fettuccine Alfredo ! Ingrédients : 1 paquet de fettuccine de konjac 100 ml de crème légère ou crème...